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Fitness: le tendenze dell’inverno

By | novembre 26th, 2015|articoli, trx|

C’e stato il periodo del culturismo e quello dell’aerobica e delle discipline coreografiche (vi ricordate Jane Fonda?). Gli anni del benessere, con apertura di spazi finalmente [...]

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Fitness: le tendenze dell’inverno

By | novembre 26th, 2015|articoli, news, trx|

fonte: io donna.it C’e stato il periodo del culturismo e quello dell’aerobica e delle discipline coreografiche (vi ricordate Jane Fonda?). Gli anni del benessere, con apertura di [...]

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Come allenarti con il TRX Training

By | novembre 21st, 2015|articoli, trx|

Fonte runners wold Con speciali cinghie elastiche è possibile svolgere un allenamento completo, molto efficace e adatto ai corridori di tutti i livelli. Ecco 12 esercizi [...]

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I 5 migliori allenamenti per arrivare in forma alla prova costume

By | novembre 21st, 2015|articoli, news|

fonte: Riza.it La stagione calda si avvicina, sei pronta per la prova costume? Scopri i 5 migliori allenamenti per rimetterti in forma rapidamente in vista dell’estate. [...]

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TRX® per lo yoga

By | novembre 13th, 2015|articoli, news, trx|

fonte:  d.repubblica.it TRX®  Suspension Training è un eccellente allenamento che prepara alla pratica yoga. Aiuta, infatti, a sviluppare forza, flessibilità, resistenza muscolare, equilibrio e addominali più forti, [...]

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TRX Training: il saluto di Randy Hetrick a RW

By | luglio 16th, 2015|articoli, trx|

Grazie all’invenzione del TRX Suspension Training, Randy Hetrick è l’uomo che ha rivoluzionato il mondo della preparazione fisica e del fitness, creando un movimento che [...]

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Fantastic morning Trx workout at Rimini booth with fabulous trainers

By | luglio 6th, 2015|articoli, trx|

Una fantastica mattinata con il TRX !

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Scheda circuito metabolico

By | luglio 3rd, 2015|articoli, eventi|

Fonte: VIVERE in FITNESS http://vivereinfitness.it/ L’allenamento circuito metabolico trx è un vero proprio circuit training che prevede l ‘esecuzione degli esercizi in sequenza con un basso recupero [...]

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In forma per il sì

By | luglio 2nd, 2015|articoli, trx|

Fonte: vogue sposa http://voguesposa.vfnetwork.it/ Tutte, nessuna esclusa davvero, vogliono arrivare in forma al giorno del sì, per questo è corretto correre ai ripari per tempo, in [...]

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Come prepararsi per la prova costume? Ecco un training tutto rosa

By | luglio 1st, 2015|articoli, trx|

Fonte: lei chic http://www.leichic.it/ Rosa è bello. Rosa è bon ton. Rosa è glamour. E adesso è anche Fit! Arriva, TRX® Pink HOME Suspension Training Kit, [...]

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