TRX e running

By | aprile 3rd, 2017|articoli, news, trx|

Runners correte. E' quello che si fa. Persino il runner più dedito può trarre beneficio dal cross training.  Ecco dove TRX® entra in [...]

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TRX e yoga

By | aprile 3rd, 2017|articoli, news, trx|

Quando vuoi modificare la tua pratica yoga, aggiungi TRX per approfondire ogni posizione.E' il tuo sistema di allenamento dietro le quinte che ti aiuta a [...]

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TRX e Atleti

By | marzo 31st, 2017|articoli, news, trx|

TRX è un sistema di allenamento personalizzato che ti segue in qualunque luogo . Utilizzalo a casa , in palestra ,portalo durante le [...]

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Il TRX è il migliore e più originale sistema d’allenamento che sfrutta la gravità e il peso del corpo per eseguire centinaia di esercizi.

By | novembre 30th, 2016|articoli, news, trx|

Fonte: BogliascoBene Sarete voi a decidere quanto allenarvi con ogni esercizio, poiché potrete semplicemente adattare la posizione del vostro corpo per aumentare o ridurre la resistenza. L’esercizio [...]

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TRX: esercizi per la tonicità muscolare

By | novembre 8th, 2016|articoli, trx|

Fonte: Pianeta Donna Con la fine dell’estate, delle vacanze e del caldo si pensa nuovamente ad iscriversi in palestra o ad organizzarsi in proprio a casa [...]

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TRX RIP Training: prepariamoci a remare

By | settembre 4th, 2016|articoli, trx|

Fonte: Fitness 33 Scolpisce spalle, braccia e addominali in modo rapido e, cosa non da poco, visibile. Inoltre, fa bruciare le calorie e aumenta la resistenza [...]

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TRX, un work out fullbody in sospensione

By | agosto 21st, 2016|articoli, trx|

Fonte: Dire Donna Il TRX è uno dei tanti modi con cui è possibile svolgere un tipo di allenamento funzionale o riabilitativo. Gli esercizi vengono svolti contando sul [...]

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Perché il TRX ha così successo? LA PAROLA A RANDY HETRICK

By | giugno 30th, 2016|articoli, trx|

fonte: Men’s Health Perché il TRX ha così successo? Senza dubbio il fattore principale del suo successo è la sua sfruttabilità da parte di molti utenti diversi per [...]

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Allenamento In Sospensione (TRX): Benefici

By | giugno 3rd, 2016|articoli, trx|

Fonte: +Vivi Con l’esercizio in sospensione è possibile sfruttare il proprio peso corporeo per creare allenamenti alternativi a quelli basati sul sollevamento pesi e sui macchinari da palestra. Si tratta di [...]

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Cos’è un allenamento TRX

By | maggio 30th, 2016|articoli, trx|

Fonte: DonnaModerna Il TRX è un tipo di allenamento che rientra nelle discipline di training funzionale. Infatti, si tratta di esercizi eseguiti, sia a terra sia in piedi, in [...]

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